산본피부과 오랫동안 서있고나서 다리에 압박이 걱정이에요 하지정맥류의 원인과 예방
우둘투둘 보기에도 안좋고
운동도 맘대로 못하는 터질듯 한 고통
군포산본 피부과에서 하지정맥류의 원인과 해결방안에 대해 알려드립니다.
하지정맥류와 원인 산본피부과에서 소개합니다.
흔히 다리에 생긴 힘줄이라고 이야기하는 "하지 정맥류"는 푸르거나
검붉은 색의 혈관이 다리 피부를 통해
보이는 거나 혹은 튀어나온 것을 말한다.
즉 정맥혈관중에서 표재성(피부 바로 밑의 얕은 곳)정맥이 정상의
경우보다 병적으로 길어지고 넓어지고
꾸불꾸불해져서 발생하는 것이다.
일반적으로 다리에 생기는 경우가 많으며 손이나 팔,
가슴 및 식도나 대장 항문 부위에도 발생할 수 있다.
정맥류의 원인
혈관이 늘어지는 이유는 아직 명확하게 규명되어 있지 않으나 체질적,
유전적으로 정맥벽이나 정맥판막의 구조가 약해져 발생하는
것으로 추정되며 가족성 경향을 보이는 경우가 50% 넘게 보고되고 있다.
정맥류는 어릴 때 발생하지는 않으며 잠재해 있던 유전 인자가
사춘기 이후 정맥류를 악화시키는 환경을 만날 때 나타난다.
예로 교사, 판매원 같이 오래 서있거나, 더운 곳에서 장시간
일해야 하는 직업에 종사하는 경우 특히 여성은 임신 등에 의한
호르몬의 변화가 올 때 정맥류가 발생해서
나이에 따라 점차 증상이 악화된다.
이외에도 체중과다, 운동부족, 피임약 및 호르몬제의
복용 등도 정맥류의 원인이 될 수 있다.
하지정맥류의 진단은 일반적으로 육안을 통해 쉽게 확인할 수 있지만, 여러 가지의 검사 장비를 통하여 그 증상 및 증세정도를 보다 정확하게 확인할 수 있다. |
| Hand-held Doppler (도플러) | |
휴대용 초음파기로 혈류의 흐름을 소리로 나타내는 장비. 가장 기본적인 검사라 할 수 있다. 소리를 듣고 정맥류의 위치, 심한정도, 치료범위 등을 결정할 수 있다. |
| Duplex Scan (혈관 초음파) | |
하맥류의 진단에 가장 필수적이고 중요한 검사장비로서, 심부정맥, 표재성정맥, 두 정맥의 접합부, 관통정맥 등의 모양과 변화를 직접 모니터를 통해서 확인할 수 있고 또한 혈액의 흐름을 소리로 전화시켜주는 도플러 효과를 이용하여 혈액의 방향과 그 양을 측정할 수 있다.
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하지정맥류의 예방과 관리법
메디칼 압박스타킹을 처방받아서 착용한다.
비만을 조절하며 다리근육운동을 한다.
찬물로 샤워를 한다.
장시간 앉아 있거나 서 있는 자세를 피한다.
하지를 심장의 높이보다 위로 올린다.
사우나, 뜨거운 탕목욕 등 너무 뜨거운 상황을 피한다.
일광욕을 피하시고 다리에 햇볕화상을 입지 않도록 한다.
꽉 조이는 내의 또는 코르셋 등의 착용을 피한다.
저염음식, 고섬유질 다이어트
변비를 피한다.